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© 2019 par Coaching Millenium inc

Coaching personnel 

En quelques mots, du coaching pour :

Les individus 

Réalisez vos objectifs, abandonnez vos croyances limitantes.

 

  • Premier entretien gratuit

  • Séances en visioconférence

  • 90$ / heure
     

Les couples

Retrouvez-vous pleinement, explorez les non-dits.

 

  • Premier entretien gratuit

  • Séances en visioconférence

  • 120$ / heure
     

Les familles

Retrouvez l'harmonie, entamez un projet de vie.

 

  • Premier entretien gratuit

  • Séances en visioconférence

  • 150$ / heure
     

La transition de carrière

Osez vous -inventez, avancez vers votre nouvelle carrière.

 

  • Première entretien gratuit

  • Séances en vidéoconférence

  • 150$ / heure

Les nouveaux ou futurs retraités

Appropriez-vous tout ce temps libre, re-découvrez vos passions, vos envies.

 

  • Premier entretien gratuit

  • Séances en vidéoconférence

  • 90$ / heure
     

COACHING INDIVIDUEL

Transformer votre vie positivement

Il y a fort à parier qu'a certains moments de votre vie vous aurez des projets et des opportunités de vous transformer positivement. Vous serez animés par un ardent désir de voir ceux-ci se concrétiser mais qu'il vous manque le petit 'plus' qui vous met dans l'action.

Votre coach pourra vous accompagner dans des objectifs tels que : 

  • Vous voulez gérer plus efficacement votre budget

  • Vous aimeriez penser à vous

  • Vous voulez perdre du poids

  • Vous déménagez dans un autre pays/une autre ville

  • Vous ne savez plus quoi faire

  • Vous voulez cesser de fumer / de boire

  • Vous vous demandez ou vous êtes rendue dans votre vie

  • Vous voulez sortir du placard

La vie n'étant pas un long fleuve tranquille il est possible que vous viviez aussi des moments plus difficiles, tels que :

  • Vous vivez une séparation

  • Vous vivez un deuil

  • Votre santé vous oblige à changer votre mode de vie

  • Vous avez peur

  • Vous avez des problèmes de communication

  • Vous êtes angoissé

  • Vous êtes perdu

  • Vous manquez de confiance

Là encore votre coach pourra vous accompagner, il sera présent tout au long de votre démarche personnelle. Il vous offrira une écoute attentive et ce dans la discrétion, sans jugement.
Il vous posera des questions pour vous amener à vous ouvrir à plein de possibilités auxquelles vous n’aviez pas songé. Par son feedback direct, Il vous fera faire des prises de conscience qui vous mèneront a l’atteinte de votre objectif.



 

COACHING
DE COUPLE

pour mieux se retrouver

Un couple parfois, a besoin de se retrouver.
Les circonstances peuvent faire en sorte que, vous n’ayez plus de temps de qualités ensemble, que votre rythme familial ai pris le dessus et que vous ne sachiez comment apprécier les petits moments d’intimités.
Il se peut également qu’un événement ait chambouler votre confiance en votre partenaire.
Des changements dans votre travail, vos horaires, votre santé peuvent aussi mettre en péril votre relation. 

il se peut que : 

  • vous doutiez de l’amour réciproque de votre partenaire

  • vous n’ayez plus de temps intime à vous consacrer

  • la vie familiale ait pris toute la place

  • vous pensiez à vous séparer

  • votre partenaire vous ait trompé

  • les problèmes aient eu le dessus sur votre belle relation

  • la communication ne soit plus au rendez-vous

  • la tendresse soit absente

  • un événement ait bouleversé votre vie 

  • les disputes soient fréquentes

  • vous ressentiez l'indifférence de l’autre

  • vous manquiez d’activités de couple

Votre coach de couple sera votre miroir.  Avec toute son attention, il accompagnera votre couple dans l’ouverture et la communication. Il sera votre oreille attentive aux besoins de l’un et de l’autre. Il vous posera des questions pertinentes et évolutives pour vous amener à une belle réconciliation et /ou à une complicité retrouvée. Il vous invitera a l’écoute de l’autre, à redécouvrir ses besoins, à faire disparaître ses craintes grâce à l 'ouverture dont vous saurez faire preuve tout au long de votre démarche.

 

COACHING
FUTURS RETRAITÉS

bien gérer son après carrière

Vous arrivez à votre fin de carrière. Vous envisagez un projet qui vous tient à cœur depuis des années ? Vous ne savez pas quoi faire dans votre nouvelle vie? comment allez-vous combler vos journées maintenant que vous avez du temps ?
Vous êtes encore en santé et en forme, quelle activité vous pourriez faire lors de votre retraite?

 

 

Un coach pourra vous accompagner si :

 

  • Vous ne savez pas comment occuper votre temps

  • Vous ne savez pas par quel bout commencer votre projet tant imaginé

  • Vous voulez offrir de votre temps mais ne savez pas à qui

  • Vous vous demandez si vous devez tout vendre et faire le tour du monde

  • Vous avez des doutes sur la réussite de vos projets

  • Vous êtes prêt à profiter de ce temps mais ne savez pas si votre partenaire l’est

  • Vous souhaitez acheter un bien mais ne savez pas lequel

  • Vous voulez passer plus de temps avec vos proches sans savoir comment leur exprimer

  • Vous manquez d'assurance pour faire de nouvelles rencontres

 

 

Votre coach lors de ce changement de vie vous accompagnera tout au long des séances dans la réussite de l’atteinte de vos objectifs.
Il sera à l’écoute quel que soit votre projet et / ou difficulté.
Sa présence apportera à votre démarche, de la clarté et de la réalisation.
Vous trouverez grâce a votre coach rapidement réponses à vos besoins. Il éveillera en vous l’inspiration nécessaire pour obtenir de magnifiques résultats.

Une retraite bien planifiée est réalisable et si vous êtes du genre *aventurier(ère)*, vous trouverez en votre coach, une écoute attentive et sans jugement.  

COACHING 
FAMILIAL

se comprendre, retrouver l'harmonie

Il arrive qu’une famille bien qu'aimante et bienveillante, arrive à la conclusion qu’une aide extérieur soit nécessaire.

Au fil du temps, les réalités de chacun ou des événements extérieurs ont générés des problématiques :

  • La famille est sans dessus-dessous

  • Votre enfant ne vous écoute pas

  • Vous pensez que votre enfant est intimidé

  • Votre ado semble prendre une direction qui lui sera néfaste

  • Votre enfant se drogue

  • Votre enfant fugue

  • Votre enfant n’arrive pas à s’exprimer

  • Vous pensez que votre enfant a / ou subi des sévices

  • Votre enfant ne semble pas aimé l’école

  • Votre enfant souffre de mal nutrition

  • Votre enfant a peur

  • Votre fille est enceinte

  • Votre enfant est gay et vous avez de la difficulté à comprendre et/ ou à accepter

  • Votre enfant n’est plus le/la même

 

Votre coach vous accompagnera durant vos séances avec toute la bienveillance qui lui est acquise. Il sera une écoute présente et d’une objectivité transparente.

Il sera l’accompagnateur de votre enfant, de votre famille, dans une démarche pour votre bien-être.
Il pourra poser des questions non agressives et positives pour que vous puissiez savoir comment atteindre vos objectifs et /ou comment réagir a certaines situations hors de votre contrôle.
Le coach dans sa bienveillance, apportera soutiens et confiance a votre enfant et/ou aux parents.

Il se peut aussi que vous ayez un projet de vie qui vous tient à cœur, peut être un tour du monde en famille ou que vous envisagiez un déménagement ... Votre coach pourra la encore vous accompagner.

 

Vous avez toutes les réponses en vous, nous vous accompagnons dans leur découverte.


Ce que nous faisons :

  • Nous vous écoutons avec bienveillance et sans jugement, nous vous permettons d'y voir clair, à mettre de l’ordre dans vos idées

  • Nous vous encourageons à mobiliser vos ressources, à remettre en question vos solutions, à voir les choses sous de nouvelles perspectives

  • nous vous  accompagnons dans la création et l’exécution d’un plan d’actions ambitieux, qui générera des résultats tout au long de la démarche et au delà.

COACHING DE TRANSITION DE CARRIERE

Pour bien démarrer cette nouvelle aventure.

Lorsque vous êtes à la veille de changement dans votre carrière, lorsque vous changez de poste, que vous avez une nouvelle équipe a gérer, vous pensez remettre votre démission, vous perdez votre emploi, vous voulez vous ré-orienter ou ressentez le besoin d’écouter votre passion; un deuxième regard bienveillant et sans jugement serait un atout considérable pour faciliter cette transition.

Votre coach pourra vous accompagner, par exemple, si:

 

  • Vous avez une promotion

  • Vous changez d’équipe

  • Vous changez de ville/pays 

  • Vous souhaitez changer complètement de travail

  • Vous souhaitez remettre votre démission

  • Vous devez suivre une formation et ne savez pas si vous allez la réussir

  • Vous devenez responsable d’une équipe

  • Vous avez des problèmes de leadership

  • Vous souhaitez une augmentation

  • Vous voulez prendre une année sabbatique

  • Vous pensez ne pas être à votre place

  • Vous vivez des conflits avec votre nouvelle équipe

Votre coach vous accompagnera dans votre démarche et /ou atteinte de votre objectif dans une atmosphère détendue et a l’écoute de votre situation, de vos sentiments.
Il sera votre petite voix intérieure qui pose les bonnes questions, celles que vous n’aviez pas encore envisagées.
l vous félicitera de vos prises de consciences en vous rappelant l’importance de vos réussites.

 
 

Modalités

Pour tous les types de coaching personnel
 

  • Les séances se déroulent en visio-conférence

  • Il est possible d’effectuer des séances en vos locaux

  • La séance dure habituellement une heure

  • La fréquence est généralement aux deux semaines

  • Il est possible de faire du coaching ponctuel pour une prise de conscience

  • Une démarche complète variera de quelques séances à plusieurs mois selon l'objectif et votre capacité à progresser et sera ré-évaluée régulièrement.

Tarifs 

Pour tous les types de coaching personnel, l'entretien préliminaire de 30 min est gratuit.

Le taux horaire est fonction du type de coaching :
 

  • Coaching individuel - 90$/h

  • Coaching de couple - 120$/h

  • Coaching familial - 120$/h

  • Coaching de transition de carrière - 150$/h

  • Coaching pour futurs retraités - 90$/h